皆様こんにちは。
甲斐市 双葉
デイサービスセンター幸せのリボン
管理者の穴水健太です。


今日は
スタッフ木内が

新しいオシャレ工作
「フェルトストラップ」を提案してくださりました。


他にも、もろもろと
手厚くなっておりますので
ご紹介したいと思います。


それでは早速、
2/9 金曜日のリボン
スタートです！


朝の会を終わらせ、

歌いながらリボン体操

※楽しさを取り入れながら、体を動かす色々な体操をおこないます。


歌って踊る リボン体操で一日を爽快にスタート！！

究極のおもてなし
「服を着たままフットバスタイム」

※濡れない足湯で衛生的＆端的なリラクゼーションを常時お楽しみいただけます。セラミックボールの下には天然岩盤石がひかれており「血行促進」「冷え性」「浮腫み」「頻尿」「不眠」などに効果的です。


リラックスチェアのマッサージ器にかかりながら
岩盤足浴器で足を温めた後、
機能訓練前にナースがおこなう癒しのマッサージにかかると
リラクゼーション「おもてなし3点セット」が実現します！

究極のおもてなし
「癒しのマッサージ」

※機能訓練前に硬直した筋肉をほぐす為、当センターではマッサージをおこなっております。機械では味わえない感触がとても大好評です。『やっぱ人の手だよね』とのお声が上がっております。


幸江ナースのアイディアから始まりました。「お客様が幸せになってくれることがしたい」と言う心意気から始めたマッサージ！
今や大人気中の大人気！ご希望者様さっとう中です！

機能訓練

※年齢と共に低下した筋力を鍛えることで、日々の生活を少しでも楽に過ごしていただけるよう、当センターでは機能訓練を取り入れております。低負荷高反復でおこなう持続的、且つ、疲労を残さない筋力アップ法で取り組んでおります。


上下肢の様々な訓練

※他にも個別機能訓練を行いましたが写真ありません。

昼食のセレクト

※飲食店に来たような感覚や、「メニューを選ぶ楽しさ」を大事に思い、取組んでおります。(主食もライスかパンでお選びいただけます)※当センターでは特別食(ペースト、やわらか、きざみ)も対応しております。


「今日はどれを召し上がられます？☆」

えらべて、更に日替わりです！

メニューボードからお選びいただき
ご飯にしましょう！


リボン名物
本日の
「えらべる日替りメニュー」はこちら！

アングルにおさめたのは


デミソースハンバーグ↑↑


酢豚↑↑


鮭の塩焼き↑↑

趣味やレクのセレクト
(食後のフリータイム)

※個人のニーズに合わせた選択制レクリエーション。過去または現在の趣味、仕事などを活かした内容や、自分の好きな事をする時間。お客様同士のコミュニケーションやスタッフとお客様が「ふれあう」とても大切な時間です。


様々な選択レクや、お好きな時間を
皆様、満喫されました！

※他にもございましたが、お写真ありません。

物づくりレク　ペパナフラワーリース

以前にもご紹介しましたが、

有名なオシャレ工作　「ペパナフラワーリース」

ペパナとは
ペーパーナプキンの略で

ペーパーナプキンで作るペーパーフラワーを
今日は大きなペパナフラワーを作成しました！


まだ途中ですが、こんな感じに☆

完成が楽しみですね！

午後の機能訓練

皆様お集りで準備体操！

※準備体操は
以前、PT(理学療法士)の中込先生から教わった
柔軟体操を取り入れておこないます。

呼吸器訓練

※活動細胞の代謝に見合う酸素（O2）を供給して、運動の持続に必要なエネルギーの生成や肺活量の向上を目的としております。


フーッとヒモを吹いて 肺活量を鍛えながら血行を良くしましょう！

オモリを使った訓練

※オモリを持って 歌いながら！楽しみながら！低負荷高反復でおこないます。歌いながらおこなうことで呼吸器訓練にもなり、且つ、楽しみながら効率効果的なリハビリがおこなえます。


上腕の筋力アップをおこないましょう。もちろん低負荷高反復でゆっくりです！

ボールを使った訓練

※腹筋や上肢下肢の筋力が向上するとともにバランス力の向上や失禁予防の訓練を目的としております。低負荷高反復でおこなう持続的、且つ、疲労を残さない筋力アップ法で取り組んでおります。


低負荷高反復で確実性のあるトレーニングをおこないましょう！

たのリハ

※レクリエーション形式でおこなう「たのリハ」。楽しみながらゲーム感覚でおこなうことで、飽きることなくリハビリを終えることができます。普段のレクリエーションよりもプラスアルファの範囲で体や頭を使います。


理学療法士の先生も推奨する「原点回帰」でもあります
【日常生活に必要な動作】や【指先にかかる負荷】など、
機能的な動きを中心におこなうリハビリ。

その、
リハビリとレクを融合させたのが
リボンオリジナルリハ
『たのリハ』です！


今日は、筒を使って
毛糸で繋げた魚を巻きながら
列競争で吊りながら隣の人にバトンタッチしていきます。

リール巻き競争です！



レクリエーション

みんなで、ダーツ大会をしたり☆


パターゴルフで盛り上がったり☆



デザートのセレクト

※四季折々のおやつを提供したり、時にはお客様のリクエストにお応えしたり、喫茶店のような雰囲気を出したりと数種類の中からお選びいただく提供をおこなっております。


リボン名物
本日の
「えらべるデザート」は、こちら！

通常は２種類ですが、
今日は３種類からおえらびいただきました☆

物づくりレク　フェルトストラップ

新しいオシャレ工作です！

スタッフ木内が、
フェルトで作るストラップを提案してくれました！

花びらを切ったりはったりしながら組み合わせていきます☆


ジャン！　完成です☆

バッグにつけてもいいし、
携帯につけてもいいし、

オシャレ可愛いストラップが仕上がりました☆


再びリボン体操で一日を締めくくりましょう！

最後に

【認知症予防】とは？


1・「癒し」　2・「運動」　3・「楽しむ」

この３拍子が認知症予防の一番の特効薬と言われております。


「癒し」
つまり、リラクゼーション。
脳の働きを休める効果。

「運動」
身体の血行促進で
脳に流れる血流を良くする働き。

血液循環はいうまでもありません。
脳に酸素を運んでくれます。

「楽しむ」
ストレス解消の一番の近道です。
脳に良い刺激を与えることです。


数式に記してみますと
わかりやすいです。

「癒し」＋「運動」＋「楽しむ」＝
「ストレス解消」＝【認知症予防】


では、その逆は
「ストレスを与える」＝【認知症促進】
ですね。

ご本人にとって
やりたくないことをやらせてしまえば
ストレスを溜めて、認知症が一気に進むことは間違いありません。


良く、
「認知症を予防するにはどうしたらいいのですか？」
と聞かれます。

問いに対し
「ストレス解消させてあげることが一番です。」
と答えます。


デイサービスセンター幸せのリボンは
「癒し」＋「運動」＋「楽しむ」
この３拍子を
全てそろえた取り組みをしております☆


その３拍子を意識してから
あらためてブログをご覧いただくと
いろいろ発見していただけると思います☆


寒さに負けず！
また明日も張り切ってまいりましょー！


アルマレーヴ合同会社
デイサービスセンター幸せのリボン

明るく 楽しく かっこ良く！
そして、中身濃く！

お客様の笑顔の数だけ喜びに…
お客様の喜びの数だけ幸せに…
幸せのリボンは
たくさんの幸せを提供いたします！！


ブログ担当:管理者 穴水健太