皆様こんにちは。
甲斐市 双葉
デイサービスセンター幸せのリボン
管理者の穴水健太です。


今日は久しぶりに暖かくなりました。

月末は経営業務で
完全ひきこもりです。


今日、
リボンでは

物づくりレクで

メッシュワークの
ペン立てや
小物入れを作ったり


絵の具を使う塗り絵をなどにチャレンジしました。


そこで。
塗り絵に対し、

「塗り絵って、意味あるの?」

「塗り絵って、子供っぽい。」

など、
思われがちだとは思います。

私も
最近まではそうでした。


ですが
最近では

塗り絵に重点を置いている分野が
多数増えております。


100均や本屋さんなどの書物を取り扱う分野でも

「大人の塗り絵」を
広く売り出しているところも増えております。


リハビリ分野でも

「指先の動作」「塗り絵の効果」
に対し、この様な見方をしております。


↓↓↓↓

指先は「つかむ」「握る」「つまむ」などといった
体のほかの部位とは違い
細やかな動きや作業をすることが多く、
生活に欠く事が出来ない動きをするが特徴です。


体を動かすためには脳の前頭葉にある「運動野」という部位が関係しており、
手先のような細かな筋肉を連携させるためのに必要な運動野です。


指先を使うことは、脳の血流を増大させ活性化に大きな役割を果たすと考えられています。


また、日常生活を営む上での感情のコントロールにも
良い影響を及ぼしやすく、

脳疾患や認知症へのリハビリには
指先に注目を置いた作業療法が効率的とされています。



また、塗り絵をした時の脳の動きは

①視覚を通して全体像を把握・認識する(後頭葉)

②過去に見た形や色など、記憶や経験をたどり、適した色を判断する(側頭葉)

③それら情報を基にどう進めるか?プランを立て実際に手を動かし、ペンを握り着色する(前頭葉・前頭連合野(運動野))


上記の通り、
脳の機能をフル活用する為、
単なるトレーニングよりも楽しんで訓練を続けられ、
かつ脳全体の活性化が図れるのが塗り絵の特徴です。



と、このように

「考える事」や、「指先を動かす事」
重点を置かれております。


リボン内でも

特に「たのリハ」では、

理学療法士の指導のもと
指先を多く使う動作に重点を置いて
おこなうことが多いです。


運動だけでなく
物づくりレクを始めたのも

やはり
「指先を動かす事」=「脳の活性化」
に重点を置き、取り組み始めた次第であります。


塗り絵の話に戻りますが、

先日、
私は100均に行き
塗り絵を購入しました。

そして、頭をひとひねりし

「ただの塗り絵じゃ物足りないと思う。」

「もしかして、塗り絵を
絵の具でやれば、綺麗な絵が仕上がるに違いない。」

「塗り絵好きなお客様は喜ぶかも。」


などいろいろ考え、

今日は

「塗り絵の具」
一部のお客様に
ご提供させていただきましたので
後ほどご紹介したいと思います。


前置きはこれくらいに。

それでは早速、1/29 月曜日のリボンの
スタートです。


朝の会を終わらせ、

歌いながらリボン体操

※楽しさを取り入れながら、体を動かす色々な体操をおこないます。


歌って踊る「たのリハ」リボン体操で一日を爽快にスタート!!

究極のおもてなし
「服を着たままフットバスタイム」

※濡れない足湯で衛生的&端的なリラクゼーションを常時お楽しみいただけます。セラミックボールの下には天然岩盤石がひかれており「血行促進」「冷え性」「浮腫み」「頻尿」「不眠」などに効果的です。


リラックスチェアのマッサージ器にかかりながら、
岩盤足浴器で足を温め
この後に癒しのマッサージをおこなえば
リラクゼーション「おもてなし3点セット」と、なります!

究極のおもてなし
「癒しのマッサージ」

※機能訓練前に硬直した筋肉をほぐす為、当センターではマッサージをおこなっております。機械では味わえない感触がとても大好評です。『やっぱ人の手だよね』とのお声が上がっております。


幸江ナースのアイディアから始まりました。「お客様が幸せになってくれることがしたい」と言う心意気から始めたマッサージ!
今や大人気中の大人気!ご希望者様さっとう中です!

機能訓練

※年齢と共に低下した筋力を鍛えることで、日々の生活を少しでも楽に過ごしていただけるよう、当センターでは機能訓練を取り入れております。低負荷高反復でおこなう持続的、且つ、疲労を残さない筋力アップ法で取り組んでおります。


上下肢の様々な訓練



※他にも個別機能訓練を行いましたが写真ありません。

昼食のセレクト

※飲食店に来たような感覚や、「メニューを選ぶ楽しさ」を大事に思い、取組んでおります。(主食もライスかパンでお選びいただけます)※当センターでは特別食(ペースト、やわらか、きざみ)も対応しております。


「今日はどれを召し上がられます?☆」

えらべて、更に日替わりです!

メニューボードからお選びいただき
ご飯にしましょう!


リボン名物
本日の
「えらべる日替りメニュー」
はこちら!

アングルにおさめたのは


和風ハンバーグ↑↑


親子丼(具を別皿にした写真)↑↑


アジフライ↑↑


さぁ皆さまでいただきます☆

趣味やレクのセレクト
(食後のフリータイム)

※個人のニーズに合わせた選択制レクリエーション。過去または現在の趣味、仕事などを活かした内容や、自分の好きな事をする時間。お客様同士のコミュニケーションやスタッフとお客様が「ふれあう」とても大切な時間です。


日常生活リハにもなります、
洗い物をお手伝いしてくださったり


新聞を読んだり


小説を読んだり


お茶しながらガールズトークしたり


塗り絵をしたり


ウッドデッキで
お茶しながら日向ぼっこしたり


五目並べをしたり


リラクゼーションで
岩盤足浴器&マッサージ器にかかりながら雑誌を読んだり


脳トレーニングにもなります、
間違い探しを解いたり、字の練習をしたり

塗り絵の具

前置きでご紹介した 「塗り絵の具」

早速、一部のお客様がチャレンジをしてくださりました☆ご立派な絵の完成です☆

色鉛筆では出せない味がとてもいいですね!
絵が苦手でも、上手に絵を描けた気分にもなれます!

とても楽しそうにおこなってくださりました♪

またおこないましょう!


※他にも様々な選択レクを満喫されておりましたが、お写真ありません。

午後の機能訓練

皆様お集りで準備体操!

※準備体操は
以前、PT(理学療法士)の中込先生から教わった
柔軟体操を取り入れておこないます。

呼吸器訓練

※活動細胞の代謝に見合う酸素(O2)を供給して、運動の持続に必要なエネルギーの生成や肺活量の向上を目的としております。


フーッとヒモを吹いて 肺活量を鍛えながら血行を良くしましょう!

オモリを使った訓練

※オモリを持って 歌いながら!楽しみながら!低負荷高反復でおこないます。歌いながらおこなうことで呼吸器訓練にもなり、且つ、楽しみながら効率効果的なリハビリがおこなえます。


上腕の筋力アップをおこないましょう。もちろん低負荷高反復でゆっくりです!

ボールを使った訓練

※腹筋や上肢下肢の筋力が向上するとともにバランス力の向上や失禁予防の訓練を目的としております。低負荷高反復でおこなう持続的、且つ、疲労を残さない筋力アップ法で取り組んでおります。


低負荷高反復で確実性のあるトレーニングをおこないましょう!



DAM エルダープログラミングレク

※映像や音楽とともに楽しさを取り入れながら、脳トレーニングレクや体を動かす色々な体操をおこないます。


エルダーコンテンツを使って、
楽しみながら
脳トレーニングや体操や歌などの
プログラミングレクです☆


今日は
童謡などの歌詞を当てる映像ゲーム式脳トレーニングです☆

歌いながら思い出しましょう!

おやつのセレクト

※四季折々のおやつを提供したり、時にはお客様のリクエストにお応えしたり、喫茶店のような雰囲気を出したりと数種類の中からお選びいただく提供をおこなっております。


リボン名物
本日の
「えらべるおやつ」
は、こちら!


フルーツ&ホイップのロールケーキ

と、

フルーツ&ミルクのコーヒーゼリー

と、

フルーツ&ホイップのジャムサンドパンケーキ


今日は
3種類からおえらびいただきました☆

物づくりレク メッシュワーク

メッシュワークにはいろいろあります。

エコクラフト紙で
箱を作ったり、カバンを作ったりと
様々ですが

今日は、画用紙を使って
ペン立て&小物入れにチャレンジです!


ジャン! 完成です☆

ブルーが、小物入れで
ピンクが、ペン立てです!
眼鏡などを入れてもいいかもしれませんね☆

また作りましょう!


再びリボン体操で一日を締めくくりましょう!



最後に

暖かいと、
私自身もそうですが
やっぱりお客様の動きが違いますね☆

この暖かい日が続いてくれればいいのですが。


また明日も張り切ってまいりましょー!


アルマレーヴ合同会社
デイサービスセンター幸せのリボン

明るく 楽しく かっこ良く!
そして、中身濃く!

お客様の笑顔の数だけ喜びに…
お客様の喜びの数だけ幸せに…
幸せのリボンは
たくさんの幸せを提供いたします!!


ブログ担当:管理者 穴水健太