皆様こんにちは。
甲斐市 双葉
デイサービスセンター幸せのリボン
管理者の穴水健太です。


今日も、PT(理学療法士)の中込先生が
リハ指導に来てくださりました。


機能訓練は
リラックス効果で緊張を取る事で
効果が全然違う事を

詳しく教えてくださりましたので、
後ほどご紹介したいと思います。


それでは、1/24 水曜日のリボン。
スタートです。


朝の会から始まり、

歌いながらリボン体操

※楽しさを取り入れながら、体を動かす色々な体操をおこないます。


歌って踊る「たのリハ」リボン体操で一日を爽快にスタート！！



究極のおもてなし
「服を着たままフットバスタイム」

※濡れない足湯で衛生的＆端的なリラクゼーションを常時お楽しみいただけます。セラミックボールの下には天然岩盤石がひかれており「血行促進」「冷え性」「浮腫み」「頻尿」「不眠」などに効果的です。


リラックスチェアのマッサージ器にかかりながら、
岩盤足浴器で足を温め
この後に癒しのマッサージをおこなえば
リラクゼーション「おもてなし3点セット」と、なります！

究極のおもてなし
「癒しのマッサージ」

※機能訓練前に硬直した筋肉をほぐす為、当センターではマッサージをおこなっております。機械では味わえない感触がとても大好評です。『やっぱ人の手だよね』とのお声が上がっております。


幸江ナースのアイディアから始まりました。「お客様が幸せになってくれることがしたい」と言う心意気から始めたマッサージ！
今や大人気中の大人気！ご希望者様さっとう中です！

昼食のセレクト

※飲食店に来たような感覚や、「メニューを選ぶ楽しさ」を大事に思い、取組んでおります。(主食もライスかパンでお選びいただけます)※当センターでは特別食(ペースト、やわらか、きざみ)も対応しております。


「今日はどれを召し上がられます？☆」

えらべて、更に日替わりです！

メニューボードからお選びいただき
ご飯にしましょう！


リボン名物
本日の
「えらべる日替りメニュー」はこちら！

アングルにおさめたのは


鯵のサンガ焼き↑↑


豚もやし炒め↑↑


ハムカツ↑↑


さぁ皆さまでいただきます☆

趣味やレクのセレクト
(食後のフリータイム)

※個人のニーズに合わせた選択制レクリエーション。過去または現在の趣味、仕事などを活かした内容や、自分の好きな事をする時間。お客様同士のコミュニケーションやスタッフとお客様が「ふれあう」とても大切な時間です。


広告を見たり


日常生活リハにもなります、
洗い物をお手伝いしてくださったり


塗り絵をしたり


脳トレーニングにもなります、
パズルを解いたり


※他にも様々な選択レクを満喫されておりましたが、お写真ありません。

PT(理学療法士)中込先生のリハ指導教室

大人気すぎるファン続出中の中込先生！
先生の来日に合わせて
本来の利用日を変更するお客様もいらっしゃります！


本日のリハ指導のテーマは

「リラクゼーション」です。


会話をしながらマッサージでリラックス状態をつくり、

お客様の緊張をほぐすことで

いままで固くなって動きにくくなった
手足の関節や筋肉が動くようになる、


といった

とても為になる
指導をしてくださりました☆




余談ですが、実際私も
過去の経験で

とある会社の面接後

緊張しすぎて、
終わった後に首が固まってしまい
首筋が２,３分動かなくなった体験があります。


人は、知らず知らずのうちに
何かしらの緊張が原因で
色んな所が固まってしまうそうです。


スポーツ選手がお風呂でマッサージをするのは

一日の中で一番リラックスできる環境で、
緊張で固まりかけた場所をほぐす為だともいわれております。


リラクゼーションマッサージの後、
機能訓練をおこなうと
いつものお客様の動きとは全然違い

固いはずの足を簡単に曲げることができたり
少ししか上がらない足が上がったり。

とても驚きです。


もちろんカウンセリングもしてくださりました☆

午後の機能訓練

皆様お集りで準備体操！

※準備体操は
以前、PT(理学療法士)の中込先生から教わった
柔軟体操を取り入れておこないます。



呼吸器訓練

※活動細胞の代謝に見合う酸素（O2）を供給して、運動の持続に必要なエネルギーの生成や肺活量の向上を目的としております。


フーッとヒモを吹いて 肺活量を鍛えながら血行を良くしましょう！

オモリを使った訓練

※オモリを持って 歌いながら！楽しみながら！低負荷高反復でおこないます。歌いながらおこなうことで呼吸器訓練にもなり、且つ、楽しみながら効率効果的なリハビリがおこなえます。


上腕の筋力アップをおこないましょう。もちろん低負荷高反復でゆっくりです！



ボールを使った訓練

※腹筋や上肢下肢の筋力が向上するとともにバランス力の向上や失禁予防の訓練を目的としております。低負荷高反復でおこなう持続的、且つ、疲労を残さない筋力アップ法で取り組んでおります。


低負荷高反復で確実性のあるトレーニングをおこないましょう！



たのリハ

※レクリエーション形式でおこなう「たのリハ」。楽しみながらゲーム感覚でおこなうことで、飽きることなくリハビリを終えることができます。普段のレクリエーションよりもプラスアルファの範囲で体や頭を使います。


理学療法士の先生も推奨する「原点回帰」でもあります
日常生活動作に欠かせない、指先の力


その指先を使う、たのリハで

今日は、主婦が得意とする
洗濯ばさみと筒を使って
洗濯物を干す動作を取り入れた

早干し競争です！


よーい、スタート！


さすが！女性は早いです！
男性も負けませんよ☆

とても大切な動作のリハをゲーム感覚でおこなうので
大変、盛り上がりました！

またおこないましょう☆

おやつのセレクト

※四季折々のおやつを提供したり、時にはお客様のリクエストにお応えしたり、喫茶店のような雰囲気を出したりと数種類の中からお選びいただく提供をおこなっております。


リボン名物
本日の
「えらべるおやつ」は、こちら！


フルーツ＆ミルクのコーヒーゼリー

と、

ハニー＆フルーツのヨーグルト

と、

フルーツ＆プリン

と、

フルーツ＆どら焼き


今日は特別！

４種類からおえらびいただきました☆

物づくりレク　鬼のお面

節分も近いですからね☆

今日は簡単工作で
鬼のお面を作りましょう！




ジャン！　完成です☆

とても可愛らしい鬼のお面ができました！
節分の準備はバッチリです☆


再びリボン体操で一日を締めくくりましょう！



最後に

最近、ブログに登場していなかった

うちの猫

今日は久々の登場ですので
どアップで(笑)


猫もこの大寒波を感じ取っており
暖かいところを探し求めてばかりです。

見つけたらすかさず寝るので
大好きな餌を食べに行く回数が減るぐらいです。


そして、明日は
今月に入って　３回目の
「イケ麺day」です！

冬の暖か企画で
暖か麺を３種類からおえらびいただけます☆

「寒い冬をhotに！
食べる楽しみを もっと、もっと！」


イケ麺dayは
明日でラストですのでお楽しみに☆


寒さに負けず、
また明日も張り切ってまいりましょー！


アルマレーヴ合同会社
デイサービスセンター幸せのリボン

明るく 楽しく かっこ良く！
そして、中身濃く！

お客様の笑顔の数だけ喜びに…
お客様の喜びの数だけ幸せに…
幸せのリボンは
たくさんの幸せを提供いたします！！


ブログ担当:管理者 穴水健太