皆様こんにちは。
甲斐市 双葉
デイサービスセンター幸せのリボン
管理者の穴水健太です。
今日は
午後のグループ機能訓練の後に
速筋を活用した
2種類の競争レクリエーションをおこなったり、
※速筋のご説明はブログ内：レクリエーションの終わりにございますのでご覧ください。
物作りでは
ちりめん布の
小てまり作りがスタート致しましたので
後ほどご紹介したいと思います。
それでは
9/9 月曜日のリボン
スタートです。
朝の会を終わらせ、
歌いながらリボン体操
※楽しさを取り入れながら、体を動かす色々な体操をおこないます。
歌って踊る リボン体操で一日を爽快にスタート！！
究極のおもてなし
「癒しのマッサージ」
※機能訓練前に硬直した筋肉をほぐす為、当センターではマッサージをおこなっております。機械では味わえない感触がとても大好評です。『やっぱ人の手だよね』とのお声が上がっております。
幸江ナースのアイディアから始まりました。
「お客様が幸せになってくれることがしたい」
と言う心意気から始めたマッサージ！
今や大人気中の大人気！ご希望者様さっとう中です！
機能訓練
※年齢と共に低下した筋力を鍛えることで、日々の生活を少しでも楽に過ごしていただけるよう、当センターでは機能訓練を取り入れております。低負荷高反復でおこなう持続的、且つ、疲労を残さない筋力アップ法で取り組んでおります。
上下肢の
様々な訓練をおこないます！
※他にも個別機能訓練を行いましたが写真ありません。
お風呂上がりは髪型を整え、さっぱりです！
リボンでは爪切の処置も
看護師がいるからこそ可能ですので、
お客様もご安心です！
※医師法では
巻き爪等の爪の処置に値する場合は、
医療行為となりますので看護師しかおこなうことができません。
ちなみに
正常な爪の処理の場合は、
医療行為とみなされません。
無料 歯科検診＆口腔洗浄
※一か月に数回 川出歯科医が来てくださり、無料で検診や口腔洗浄をおこなっていただけます。(簡単な、●歯石の除去●入れ歯の調整●口腔指導など)
今日は
私の友人でもあります、
川出歯科の川出先生が
無料歯科検診や無料口腔洗浄に来てくださりました☆
虫歯は
肺炎と隣り合わせですので、
早期発見は長生きの秘訣につながります！
口腔洗浄は「口臭予防」や「肺炎予防」にとても効果的です！
口腔体操や軽体操をおこない、ご飯にしましょう！
昼食のセレクト
※飲食店に来たような感覚や、「メニューを選ぶ楽しさ」を大事に思い、取組んでおります。(主食もライスかパンでお選びいただけます)※当センターでは特別食(ペースト、やわらか、きざみ)も対応しております。
「今日はどれを召し上がられます？☆」
えらべて、更に日替わりです！
メニューボードからお選びいただき、
ご飯にしましょう！
リボン名物
本日の
「えらべる日替りメニュー」はこちら！
アングルにおさめたのは
煮込みハンバーグ↑↑
シーフードピラフ↑↑
マスみりん焼き↑↑
３種類のメニューから、おえらびいただきました☆
さぁ皆様で、いただきます！
趣味やレクのセレクト
(食後のフリータイム)
※個人のニーズに合わせた選択制レクリエーション。過去または現在の趣味、仕事などを活かした内容や、自分の好きな事をする時間。お客様同士のコミュニケーションやスタッフとお客様が「ふれあう」とても大切な時間です。
様々な選択レクや、
お好きな時間を皆様、満喫されました！
※他にも皆様、いろいろな選択レクを満喫されましたが、お写真ありません。
午後の機能訓練
皆様お集りで準備体操！
※準備体操は
以前、PT(理学療法士)の中込先生から教わった、
柔軟体操を取り入れておこないます。
柔軟体操のメカニズムを理解しておこなうことで、
これだけでも立派な機能訓練になります。
そしてこちらは↓↓
理学療法士の中込さんに教わった、
「靴を履く時に必要な動作」
を柔軟体操に取り入れて活用しております！
とても大切な生活動作でした！
更にこちらは↓↓
理学療法士に教わった、
「しこ踏み運動」
を実施しました！
体重移動を目的とした「しこ踏み」をおこない、
体重をかけた方向に
重心がしっかりと移動できていれば、
自然に反対側の足が上がります。
ボールを使った訓練
※腹筋や上肢下肢の筋力が向上するとともにバランス力の向上や失禁予防の訓練を目的としております。低負荷高反復でおこなう持続的、且つ、疲労を残さない筋力アップ法で取り組んでおります。
低負荷高反復で
確実性のあるトレーニングをおこないましょう！
そしてこちらは↓↓
指先運動に効果的なトレーニングです！
足を台にして指先でボールを上から下まで転がし、往復させます。
先ずは
片足を台にして、片手の指先で転がします！
お次は
両足を台にして、両手の指先で転がします！
オモリを使った訓練
※オモリを持って 歌いながら！楽しみながら！低負荷高反復でおこないます。歌いながらおこなうことで呼吸器訓練にもなり、且つ、楽しみながら効率効果的なリハビリがおこなえます。
低負荷高反復ですので、
ゆっくりと確実なトレーニングをおこないます！
トリプルタスク(３重課題)
脳トレ＋生活リハ＋口腔体操「タ」の訓練
※トリプルタスクとはリハビリと口腔体操をしながら脳トレーニングを織り交ぜ、３つの課題を同時におこなう、とても効果的なトレーニングです。
日常生活リハになる
「敷居またぎ」を想定し、
障害物を置いて手拍子を入れ、
パタカラ体操「タ」でリズムをとりながら
交互にまたぎます。
脳トレーニング＋日常生活リハ＋口腔体操で、
トリプルタスク(３重課題)となりました。
レクリエーション
スタッフ辻が提案してくれました！
今日は
速筋を活用した
2種類の競争レクリエーションをおこないます！
先ず
一つ目は
|
列対抗で 新聞紙の包み棒を使って スピーディーに 2個すくい上げます！ すぐさま 隣へバトンタッチです！ |
と、スタッフ辻が説明をしております。
それではスタート！
皆様、
スピーディーな動きができて
とても早かったです！
続いて
2つ目は
|
ペットボトルに数本の割り箸が入っているので カゴの中に出すのですが、 簡単にはいきません！ 詰まって出てこないので コツを掴んでください！ 隣へバトンタッチです。 |
こちらも
スピーディーにお願いします(笑)
と、スタッフ辻が説明をしております。
それではスタート！
今回のレクリエーションは
速筋を活用したレクリエーションでした！
速筋(そっきん)とは？
|
速い動きをするときに使う筋肉の事で いろいろありますが。 反射的に出る動きの筋肉 何かぶつかりそうになった時に 反射的に頭を守ったりする時に使われる筋肉です。 どうしても 動きがゆっくりになってきてしまいがちです。 遅筋(ちきん)の活用が多くなり 速筋を使わなくなる事で 遅筋とのバランスが崩れてしまい、 ちょっとした事で つまずきやすくなったりします。 筋肉のバランスを保つことが 転倒予防へと繋がります。 |
デザートのセレクト
※四季折々のおやつを提供したり、時にはお客様のリクエストにお応えしたり、喫茶店のような雰囲気を出したりと数種類の中からお選びいただく提供をおこなっております。
リボン名物
本日の
「えらべるデザート」は、こちら！
今日は
２種類から
おえらびいただきました！
物づくりレク ちりめん布の小てまり飾り
スタッフ杉山が
「ちりめん布の小てまり飾り」を提案してくれましたので、
今週のメイン工作となります！
完成が楽しみですね☆
ちなみに
サンプルの画像がこちら↓↓↓
また！
別の場所では！
工作ではなく
「カラオケがしたい！」
と言うお客様が、
カラオケルームで熱唱されております☆
その時々の気分に合わせて
おえらびいただいております！
この時間も食後のフリータイムと同じように、
選択レクです☆
再びリボン体操で
一日を締めくくりましょう！
最後に
新しいオシャレ工作も始まりました！
そして
ブログ半ばでご説明した
速筋の大切さは
とても勉強になりますね☆
知識的な話も
たまには良いですね。
さて！
来週の今日(9月16日)は
リボン祭です！
お休みされると
もったいないですよ☆
それでは！
また明日も
張り切ってまいりましょー！
アルマレーヴ合同会社
デイサービスセンター
幸せのリボン
明るく 楽しく
かっこ良く！
そして、
中身濃く！
お客様の
笑顔の数だけ喜びに…
お客様の
喜びの数だけ幸せに…
幸せのリボンは
たくさんの幸せを
提供いたします！！
ブログ担当:管理者 穴水健太
イベントスケジュール
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※イベント終了の記載が イベント画像を 過去のブログへ移動 【８月 １５日 (木)】
【８月 １４日 (水)】
【８月 １２日 (月)】
【８月 ６日 (火)】
【７月 １３日 (土)】
【７月 ５日 (金)】
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【４月 １２日 (金)】
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【３月 １３日 (水)】
【２月 １４日 (木)】
【２月 ５日 (火)】
【２月 ４日 (月)】
【１月 ２１日 (月)】
【１月 計６日間】
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