皆様こんにちは。
甲斐市 双葉
デイサービスセンター幸せのリボン
管理者の穴水健太です。
今日は一日中、強風でした。
気温の変動が激しく、
体が追いつかないせいで疲れやすかったり集中できなかったり。
気温や気圧の変動が激しいが故に自律神経が乱れ、
本来、
疲れを癒してくれる役割を持つ「自律神経の効果」が追いつかなくなってしまことで疲れやすくなるみたいです。
それが4月、5月病の正体と言われております。
そんな時は、
頑張りすぎないことが一番だそうです。
本来の労力を１００%だとすると
自律神経の修復機能の低下分を考慮すれば、
この時期は８０〜９０%ぐらいにしておき、
補足部分は自分で補う事が大切と、
医学系のホームページにも記載がありました。
つまり、
自分がリラックスできる音楽を聴いたり。
好きな匂いのする紅茶を飲んだり。
1日に5分でもいいので、
リラックスを感じる時間をとれば、
だいぶ変わってくるそうです。
私は寝る前に、
自分の部屋に好きな匂いのルームミストを撒いたりします。
こんな感じで4月、5月病とも言われる気圧対策を宜しければ試してみてください。
さて、
前置き長くなりましたが本題へ。
本日のリボンは
4月生まれのお客様のお誕生祝い Part 1をおこなったり、
物づくりでは新しい工作で、
兜のリースづくりがスタート致しましたので、
後ほどご紹介したいと思います。
それでは4/15 金曜日のリボン、
スタートです。
朝の会を終わらせ、
歌いながらリボン体操
※楽しさを取り入れながら、体を動かす色々な体操をおこないます。
歌って踊る リボン体操で一日を爽快にスタート！！
究極のおもてなし
「癒しのマッサージ」
※機能訓練前に硬直した筋肉をほぐす為、当センターではマッサージをおこなっております。機械では味わえない感触がとても大好評です。『やっぱ人の手だよね』とのお声が上がっております。
幸江ナースのアイディアから始まりました。
「お客様が幸せになってくれることがしたい」と言う心意気から始めたマッサージ！
今や大人気中の大人気！ご希望者様さっとう中です！
機能訓練
※年齢と共に低下した筋力を鍛えることで、日々の生活を少しでも楽に過ごしていただけるよう、当センターでは機能訓練を取り入れております。低負荷高反復でおこなう持続的、且つ、疲労を残さない筋力アップ法で取り組んでおります。
上下肢の様々な訓練
※他にも個別機能訓練を行いましたが写真ありません。
無料 歯科検診＆口腔洗浄
※一か月に数回 川出歯科医が来てくださり、無料で検診や口腔洗浄をおこなっていただけます。(簡単な、●歯石の除去●入れ歯の調整●口腔指導など)
今日は私の友人でもあります、
川出歯科の川出先生が無料歯科検診や無料口腔洗浄に来てくださりました☆
虫歯は肺炎と隣り合わせですので、
早期発見は長生きの秘訣につながります！
口腔洗浄は「口臭予防」や「肺炎予防」にとても効果的です！
お風呂上がりは髪型を整え、さっぱりです！
口腔体操や軽体操をおこない、ご飯にしましょう！
昼食のセレクト
※飲食店に来たような感覚や、「メニューを選ぶ楽しさ」を大事に思い、取組んでおります。(主食もライスかパンでお選びいただけます)※当センターでは特別食(ペースト、やわらか、きざみ)も対応しております。
「今日はどれを召し上がられます？☆」
えらべて、更に日替わりです！
メニューボードからお選びいただき、
ご飯にしましょう！
リボン名物
本日の
「えらべる日替りメニュー」はこちら！
アングルにおさめたのは
シルバー照り焼き↑↑
茹豚と野菜のおろしがけ↑↑
玉子よせの中華あん↑↑
３種類のメニューから、おえらびいただきました☆
さ・ら・に
主食のセレクト(ライスorパン)
※当店ではより多くのお客様のニーズに応えるべく、選べるメニューだけでなくプラスアルファで主食もライスかパンで選択できる仕組みとなっております。
お客様が主食にパンを選んだお写真です！
さぁ皆様で、いただきます！
※この後、食後のフリータイム(選択レク)をおこなっておりますが、スタッフ多忙によりお写真ありません。
午後の機能訓練
皆様お集りで準備体操！
※準備体操は
以前、PT(理学療法士)の中込先生から教わった、
柔軟体操を取り入れておこないます。
柔軟体操のメカニズムを理解しておこなうことで、
これだけでも立派な機能訓練になります。
そしてこちらは↓↓
理学療法士の中込さんに教わった「靴を履く時に必要な動作」を柔軟体操に取り入れて活用しております！
とても大切な生活動作でした！
ボールを使った訓練
※腹筋や上肢下肢の筋力が向上するとともにバランス力の向上や失禁予防の訓練を目的としております。低負荷高反復でおこなう持続的、且つ、疲労を残さない筋力アップ法で取り組んでおります。
低負荷高反復で確実性のあるトレーニングをおこないましょう！
そしてこちらは↓↓
指先運動に効果的なトレーニングです！
足を台にして指先でボールを上から下まで転がし、往復させます。
先ずは
片足を台にして、片手の指先で転がします！
お次は
両足を台にして、両手の指先で転がします！
ダブルタスク(２重課題)
腹式呼気訓練＋口腔体操「パ」訓練
※活動細胞の代謝に見合う酸素（O2）を供給して、運動の持続に必要なエネルギーの生成や肺活量の向上と更にはパタカラ口腔体操の「パ」を同時におこないます。
パタカラ体操の「パ」の呼気力で、目の前の物を揺らします。
口腔体操と腹式呼気訓練を、
ダブルタスク(２重課題)でおこなえる画期的な訓練です！
衣類着脱に必要な訓練
※ゴム紐を使い、親指と人差し指だけで衣類着脱に必要なボタンを留める動作や、ゴム紐を上から下、下から上とくぐり着脱に必要な動作をおこないます。
理学療法士に教わった、ゴム紐を使う生活訓練です。
・ボタンを外すために必要な動作
・衣類着脱に必要な動作
を取り入れ、
ゴム紐を使った生活リハを数パターンおこないます！
レクリエーション
今日はレクリエーションです。
スタッフ杉山がレクチャーしてくれます！
ルールは
向かい合わせの人と、
中央に穴の空いた新聞紙を広げて持ち、
スタッフがボールを置くので、
制限時間１分間で落とさないでいられたペアの勝ちです。
これは難易度が高いですが、
集中力向上にもなるレクリエーションです！
それではスタート！
途中で集中力が切れてボールが落ちまくっていたので
それはそれで、また面白いですね(笑)
一方ではスタッフ木内と三井が、
後におこなわれるお誕生会のバースデーケーキを作っております☆
幸江ナースとスタッフ功刀も準備万端のようです☆
４月生まれのお客様
お誕生祝いpart １
本日は４月がお誕生月であります、
２名のお客様がお越しになっておりますので、
サプライズでお誕生祝いをおこないました！
スタッフ辻が玉◯宏役で司会をおこない、
スタートです☆
スタッフ一同より
手作りBirthdayケーキと、
色紙をプレゼントさせていただきました！
本日の主役は２名のお客様です☆
それでは幸江ナースとスタッフ功刀でパフォーマンスです！
ヒデとロザ◯ナで
曲：愛の奇跡
大盛り上がりでした！
この度はおめでとうございます☆
これからもリボンで「笑顔」という、
たくさんの楽しい思い出をつくっていきましょう☆
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幸せのリボンでは 大切なお客様、全員のお誕生祝いを サプライズでおこないます★ ※欠席されてしまった場合、 後日、色紙のみの お渡しになってしまう場合がございます。 |
と言うことで、本日のデザートは
手作りBirthdayケーキ
フルーツ盛りの生クリームケーキ
物づくりレク 兜のリース
スタッフ有賀が
折り紙でつくる、
「兜のリース」を提案してくれましたので
今週いっぱいは、
兜のリース作りがメインとなります☆
今日はここまでにしましょう！
ちなみにサンプルの画像がこちら↓↓↓
他にも！
工作ではなく「カラオケがしたい！」と言うお客様は、
カラオケルームで熱唱されております☆
その時々の気分に合わせて、
おえらびいただいております☆
つまりは食後のフリータイムと同じように、
選択レクです☆
再びリボン体操で一日を締めくくりましょう！
最後に
一週間の始まりで、
今月１回目のお誕生会が終わりました！
今月はあと、２回ございます！
是非、
お休みなさらないようリボンにいらしてくださいね☆
それでは！
また明日も、
張り切ってまいりましょー！
アルマレーヴ合同会社
デイサービスセンター
幸せのリボン
明るく 楽しく
かっこ良く！
そして、
中身濃く！
お客様の
笑顔の数だけ喜びに…
お客様の
喜びの数だけ幸せに…
幸せのリボンは
たくさんの幸せを
提供いたします！！
ブログ担当:管理者 穴水健太
イベントスケジュール
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※イベント終了の記載が イベント画像を 過去のブログへ移動 【４月 １２日 (金)】
【４月 ９日 (火)】
【３月 １３日 (水)】
【２月 １４日 (木)】
【２月 ５日 (火)】
【２月 ４日 (月)】
【１月 ２１日 (月)】
【２０１９年 １月】
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