皆様こんにちは。
甲斐市 双葉
デイサービスセンター幸せのリボン
管理者の穴水健太です。
今日は
午前の途中から
スッキリとした
晴れでした。
でも風が強く
花粉がすごいので
嬉しいような悲しいような。
さて、本日は
APDL (生活関連活動)の
活性にも繋がるたのリハで、
電子機器であります
電卓を使って
買い物を想定した
たのリハ
をおこないましたので
後ほど
ご紹介したいと思います。
それでは
3/11 月曜日のリボン
スタートです。
朝の会を終わらせ、
歌いながらリボン体操
※楽しさを取り入れながら、体を動かす色々な体操をおこないます。
歌って踊る リボン体操で一日を爽快にスタート！！
究極のおもてなし
「服を着たままフットバスタイム」
※濡れない足湯で衛生的＆端的なリラクゼーションを常時お楽しみいただけます。セラミックボールの下には天然岩盤石がひかれており「血行促進」「冷え性」「浮腫み」「頻尿」「不眠」などに効果的です。
リラックスチェアに付いている
マッサージ器にかかりながら
岩盤足浴器で足を温め、
会話をしたり
お茶を飲んだり、雑誌を読んだり。
最高のリラクゼーションタイム
をご堪能いただけます！
究極のおもてなし
「癒しのマッサージ」
※機能訓練前に硬直した筋肉をほぐす為、当センターではマッサージをおこなっております。機械では味わえない感触がとても大好評です。『やっぱ人の手だよね』とのお声が上がっております。
幸江ナースのアイディアから始まりました。「お客様が幸せになってくれることがしたい」と言う心意気から始めたマッサージ！
今や大人気中の大人気！ご希望者様さっとう中です！
機能訓練
※年齢と共に低下した筋力を鍛えることで、日々の生活を少しでも楽に過ごしていただけるよう、当センターでは機能訓練を取り入れております。低負荷高反復でおこなう持続的、且つ、疲労を残さない筋力アップ法で取り組んでおります。
上下肢の様々な訓練
※他にも個別機能訓練を行いましたが写真ありません。
お風呂上がりは髪型を整え、さっぱりです！
口腔体操や軽体操をおこない、ご飯にしましょう！
昼食のセレクト
※飲食店に来たような感覚や、「メニューを選ぶ楽しさ」を大事に思い、取組んでおります。(主食もライスかパンでお選びいただけます)※当センターでは特別食(ペースト、やわらか、きざみ)も対応しております。
「今日はどれを召し上がられます？☆」
えらべて、更に日替わりです！
メニューボードからお選びいただき
ご飯にしましょう！
リボン名物
本日の
「えらべる日替りメニュー」はこちら！
アングルにおさめたのは
チキンロイヤル↑↑
クリームシチュー↑↑
ブリ生姜煮↑↑
３種類のメニューから
おえらびいただきました☆
さ・ら・に
主食のセレクト(ライスorパン)
※当店ではより多くのお客様のニーズに応えるべく、選べるメニューだけでなくプラスアルファで主食もライスかパンで選択できる仕組みとなっております。
お客様が主食にパンを選んだお写真です！
さぁ皆様で、いただきます！
趣味やレクのセレクト
(食後のフリータイム)
※個人のニーズに合わせた選択制レクリエーション。過去または現在の趣味、仕事などを活かした内容や、自分の好きな事をする時間。お客様同士のコミュニケーションやスタッフとお客様が「ふれあう」とても大切な時間です。
様々な選択レクや、お好きな時間を
皆様、満喫されました！
※他にも皆様、いろいろな選択レクを満喫されましたが、お写真ありません。
午後の機能訓練
皆様お集りで準備体操！
※準備体操は
以前、PT(理学療法士)の中込先生から教わった
柔軟体操を取り入れておこないます。
柔軟体操のメカニズムを理解しておこなうことで
これだけでも立派な機能訓練になります。
ボールを使う グループ機能訓練
理学療法士の中込さん
に教わったばかりの訓練を
実施しました☆
先ずは
ボールを腰に挟み、押しつぶします。
※背中を丸めることで腰痛の恐れの負担軽減となり、広背筋に効果的です。
お次は
両ひじにボールを挟み、上がるところまで
ゆっくり上に持ち上げます。
※肩甲骨周りや大胸筋に効果的です。
お次は
両腕の内側にボールを挟み、上がるところまで
ゆっくり上に持ち上げます。
※高く上がるので、大胸筋と背筋に効果的です。
お次は
脇にボールを挟み、押しつぶします。
※上腕筋に効果的です。
お次は
膝裏にボールを挟み、押しつぶします。
※太ももの３種類の筋肉(ハムストリング)に効果的です。
タオルを使う グループ機能訓練
こちらも
理学療法士の中込さん
に教わったばかりの
訓練です☆
先ずは
背中でタオルを持ち、上下に動かし
洗身動作をおこないます。
お次は
両端でタオルを掴み、上に上げたら
左右に身体をひねります。
お次は
タオルの両端を指でつまみ、
上下にバサバサと音を鳴らしながら扇ぎます。
※早い動作や反射神経に必要な「速筋」を鍛えることに効果的です。
お次は
タオルを横にし、両端を握り
両サイドに「パンっ」と引っ張ります。
※こちらも「速筋」を鍛えることに効果的です。
最後は
タオルを
ただ回収するだけでなく
お手元のタオルを
縛ってコブを作り、
スタッフに向けて
投げていただきます！
少しでも運動を取り入れた
回収です☆
太鼓リハでトリプルタスク(３重課題)
脳トレ＋上肢運動＋腹式呼気訓練
※脳トレーニング、上肢運動、腹式呼気訓練を織り交ぜ、３つの課題を同時におこなう、とても効果的なトレーニングです。
実施の度、
議題が変わります。
例えば、「好きな食べ物」「しりとり」など
考えて(脳トレーニング)、
たたいて(上肢運動)、
発声して(腹式呼気訓練)。
「脳トレ要素」「上肢運動」「呼気訓練」
の３種類を融合です。
今日の議題は
・都道府県名 です！
一文字ずつ区切って
発声しながら
太鼓をたたきました！
たのリハ
※レクリエーション形式でおこなう「たのリハ」。楽しみながらゲーム感覚でおこなうことで、飽きることなくリハビリを終えることができます。普段のレクリエーションよりもプラスアルファの範囲で体や頭を使います。
【日常生活に必要な動作】や
【脳トレーニング要素】などなど、
「生活運動」と「脳トレ」を織り交ぜた
リボンオリジナルが
『たのリハ』です！
|
今日は APDL(生活関連活動)の活性に伴い 電子機器である、電卓を使い 買い物を想定した たのリハです。 一連の動作暗記もありますので 「生活動作(リハ)」と「動作暗記(脳トレ)」の ダブルタスク(２重課題) となります。 |
ルールはこちら↓↓↓
１～３までの動作を
列対抗リレー形式で競争します！
と、スタッフ中島が説明をしております。
|
※APDL(生活関連活動)とは？ 買い物なら スマホやPCを使って買い物をしたり 計算なら 電卓を活用して計算したり 先程の と、上記のように機器等を使っておこなう生活動作の事を示します。 |
IADL(手段的日常生活動作)と、よく似ております！
それでは！
APDLの意味もわかったところで
早速いってみましょー！
よーい、スタート！
お年を召してくると
日常生活の中で
電子機器を使う事が
とても減るとおもいます！
刺激になる
たのリハでした☆
デザートのセレクト
※四季折々のおやつを提供したり、時にはお客様のリクエストにお応えしたり、喫茶店のような雰囲気を出したりと数種類の中からお選びいただく提供をおこなっております。
リボン名物
本日の
「えらべるデザート」は、こちら！
今日は
２種類から
おえらびいただきました！
物づくりレク チューリップの壁飾り
スタッフ功刀が提案してくれました。
４月に向けての
壁飾りで
チューリップの花びらを
折り紙を使って作成しております！
今日はここまでにしましょう！
ちなみに
サンプルの画像がこちら↓↓↓
これをつなぎ合わせて
大きな絵を作る予定です！
完成が楽しみですね☆
他のテーブルでは
バランスゲームや
テーブルボーリングを
おこなったり☆
黒ひげ危機一発ジャンボで遊んだり☆
その時々の
気分に合わせて
おえらびいただいております☆
つまりは、
食後のフリータイムと同じように
選択レクです☆
再びリボン体操で
一日を締めくくりましょう！
最後に
今日の
たのリハは
とても
為になる内容でした！
今日は
週の始まりです☆
スタートダッシュ良好です！
それでは
また明日も
張り切ってまいりましょー！
アルマレーヴ合同会社
デイサービスセンター
幸せのリボン
明るく 楽しく
かっこ良く！
そして、
中身濃く！
お客様の
笑顔の数だけ喜びに…
お客様の
喜びの数だけ幸せに…
幸せのリボンは
たくさんの幸せを
提供いたします！！
ブログ担当:管理者 穴水健太
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【２月 １４日 (木)】
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